대사증후군이란내장지방 과도하게 축적되면 당뇨병, 고혈압, 이상지질혈증에 결릴 확률이 급격히 상승하고 뇌졸중이나 심근경색 같은 동맥경화성 질환에 걸릴 확률 역시 뚜렷하게 증가하게 됩니다. 이렇게 과도한 내장지방 축적과 함께 고혈당, 고혈압, 지질이상 중 어느 하나 이상이 함께 오는 상태를 대사증후군이라고 부르며, 혈당치나 혈압이 조금 높은 수준이나 아직 질병으로 진단되지 않은 단계부터 건강에 유의하게 하려는 목적으로 명명되었습니다. 복부둘레 및 BMI와 함께 혈압 수치, 공복 혈당수치 등의 판단기준 중 몇 가지 이상을 충족할 경우 대사증후군으로 진단됩니다. 대사증후군 원인체내에 내장지방이 쌓이면 인슐린 효과가 낮아져(인슐린 저항성, insulin resistance) 고인슐린혈증을 유발하는데 이는 혈당이..